看護師 1年目

一年目の看護師って?

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ものすごく苦労して勉強や実習をこなしてようやく国家資格に合格できたあなた。ようやく念願の看護師に慣れて、憧れのナース服に身を通すことができたあなた。

 

 

 

しかし、一年目の看護師には辛いことがたくさん待ち構えているのかもしれません。

 

 

 

看護師の一年目の悩み

 

  • 何回も同じミスや失敗をしてしまう
  • 仕事ができない?覚えられない?
  • 怒られるのではという恐怖がありビクビクしている
  • 仕事ができない自分に、陰口やイジメに合っている
  • 仕事できない自分を嫌ってしまう

 

精神的にも肉体的にも厳しい状況に追い込まれることになると思います。新人看護師で、いつも怒られてばかりで、技術も難しくついていけないと感じている方は少なくないのではないでしょうか。

 

 

看護師なんてやりたくない、心身共につらい、患者の急変が怖い、先輩が嫌だ、夜勤が怖い、などのさまざまな悩みを抱えています。

 

 

 

 

やる気がなくなってしまい仕事をしていても意味がない、患者さんに申し訳ない、看護師は辞めるべきなのか、と考えてしまうかもしれません。しかし、一年目で辞めると看護師のキャリアにもならずもったいないです。春になれば新しい新人さんが入ってきて先輩の目も分散されてきます。

 

 

 

 

一年目の看護師が心得たいポイントは?
  • 何ができ、何ができないか明確にさせる
  • 失敗から冷静に学ぶこと
  • 先輩に信頼させるよう自分を変える、努力をすること
  • ブラックな病院だったら長く勤めないこと

 

 

何ができ、何ができないのかをはっきりさせ、できないことはなぜできないのか?その理由を考えるべきです。そして一つ一つ理解し、時には粘り強く練習する必要がある場合もあるでしょう。

 

 

 

最悪は、そのことから逃げてしまうことです。逃げてしまっては何時までたっても覚えません。また、ミスや失敗することもありますが、冷静になれる場所で、なぜ失敗したのかを考えることで、学べることがあります。

 

 

 

失敗して怒られた、気持ちが落ちんで無気力となり、何も考えなければ、それで終わってしまいます。

 

 

 

できないことをそのままにぜず、失敗から何かを学び、もしわからなければ、怒られるのを覚悟して先輩に質問をして理解するように努力をしましょう。

 

 

 

 

 

 

一年目の看護師が先輩に質問をする態度にも注意する

 

先輩看護師に質問をする場合に、質問の仕方の態度によっても先輩看護師が信頼してくれなくなることもあります。

 

 

 

先輩看護師へ質問をする場合は、考えをまとめてから質問をし、必ずメモを取ることです。なぜ失敗したのか教えて欲しいですなどと漠然として聞き方はなるべくしないことです。

 

  • どういう考え方が良かったのか?
  • どう行動したほうが良かったのか?
  • 理解できていないことは何か?
  • 納得できていないことは何か?

 

 

など考えを明確にして質問をすることです。そしてメモを取り、メモしたことを何回も読み、できないことをできるようになるように自分を変える、できようになるための努力をします。たとえ上手にできなかったとしても、自分を変える努力やできるようになるための努力をしていれば、そのこと自体が先輩看護師の最初の信頼を勝ち取ることになります。

 

 

 

 

全く進歩がない、自分を変えようともしていない、努力している様子もないというのが最悪な人間関係になります。つまり先輩看護師として教えて上げたのに、何も変化がなければ、教えても無意味と思われてしまうことになるわけです。

 

 

 

 

 

 

精神的にも体力的にも限界いう看護師は

 

どうしてももしんどいことが多く自分がつぶれてしまうという方は、看護師の資格を活かした転職を考えることも一つの方法です。

 

 

 

新人の間は辛い経験をしている看護師もたくさんいらっしゃいます。

しかし、看護師不足が問題となっている今では、新人看護師にかかる期待も大きいのが事実です。

 

 

 

せっかく苦労しながらとった国家資格の仕事を簡単に辞めてしまうのは、医療界にとっても損失なのです。悩んでいる内容にもよりますが、転職によって解決できる場合も多くあります。看護師の仕事は、その勤務先や職場内容によって大きく異なっています。

 

 

 

 

自分にあった職場を探し出すことによって、看護師の仕事が楽しくなることも大いに期待できるのです。

 

 

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精神的にも体力的にも限界の一年目の看護師

 

 

一年目の看護師は辛いものなのは確かです。

 

 

 

その理由は、一人前になるまでは、先輩看護師は厳しくします。
そのため仕事を覚える大変さ、責任感、先輩からのプレッシャー。そうとう疲れます。

 

 

 

看護師としての仕事ができるようになれば

 

もう精神的にも体力的にも限界という方は転職を検討しましょう。ちろん仕事ですから、大きな責任、覚えることの多さはどこに行ってもつきものです。

 

 

 

ただ、仕事を覚えれば、思ったほど夜勤はきつくない、自信を持って責任を持っておこなえるようになれば、おそらく看護師の仕事にやるがいを持てることになります。

 

 

 

 

わかりやすく言えば、自転車を始めて乗る時は、不安やプレッシャーを感じるわけです。

 

もしも、止まれなかったら?

 

スピードを出して転んでしまったら?

 

上手く曲がれずに何かにぶつかってしまったら?

 

 

 

 

しかし、自転車を乗りこなせたら、不安やプレッシャーを感じることはありませんね。思いっきりスピードを出しても、平気だったりします。

 

 

 

 

つまり、コントロールできるようになると不安やプレッシャーを感じることはないのです。仕事もこれと同様で、覚えるまでは不安やプレッシャーがあるので精神的にも体力的にも大変です。

 

 

 

限界を感じている一年目の看護師の転職は?

看護師として一人前になるために、もっと覚えやすく、辛さが軽くなるような職場へ転職すべきです。

 

 

覚えるまでが辛すぎる若手看護師が転職をする場合には、育成制度が整った医療機関へ転職をすべきです。

 

 

 

 

OJT研修などがあり丁寧な指導を受けられるところで一人前になることです。全く辛いことがなくなるわけではありませんが、全然違ってきます。そして一人前となれば、どこに行ってもそれほど辛いと感じることなく看護師として社会貢献ができることでしょう。

 

 

 

 

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